Как строится первый режим после регресса сна

Как понять, что время бодрствования выбрано правильно

Пример режима на 4 дневных снах

Переход с 4 дневных снов на 3: признаки, течение, тактика действий

Пример режима на 3 дневных снах

Возможные проблемы с режимом и их решение

Доступ к дневнику сна

Как строится режим на 3 дневных снах

Как понять, что время бодрствования выбрано правильно

Как подстроить ВБ из табличных норм под индивидуальную норму вашего ребенка

Переход с 3 на 2 дневных сна: признаки, течение, тактика действий

Как построить режим на 2 дневных снах. Пример режима

Возможные проблемы с режимом и их решение

Доступ к дневнику сна

Как строится режим на 2 дневных снах

Ложный сброс второго дневного сна

Переход с 2 на 1 сон: признаки, течение, тактика

Как строится режим на одном дневном сне. Пример режима

Возможные проблемы с режимом и их решение

Доступ к дневнику сна